Bạn đã biết hết công dụng thần kỳ của hạt dinh dưỡng chưa? Khám phá ngay!
Trong quá trình mang thai của bà bầu, chúng ta nên chú ý chế độ ăn uống cũng như những thực phẩm mang lại sức khỏe cùng dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Hạt macca là một trong những loại hạt dinh dưỡng được khuyên dùng dành cho các mẹ. Vậy công dụng cả […]
Mang thai là một hành trình đầy thách thức và quan trọng trong cuộc đời của mỗi phụ nữ. Trong suốt 9 tháng thai kỳ, đặc biệt là trong 3 tháng đầu, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là vô cùng cần thiết. Trong đó, bổ sung hạt […]
Hạt macca được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại hạt”. Loại hạt này không chỉ có hương vị thơm ngon, béo ngậy mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bài viết này Doha Food sẽ hé lộ cho bạn 5 tác dụng của hạt Macca có thể bạn […]
Hạt điều là món ăn vặt được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, việc ăn nhiều hạt điều cũng có thể gây một số ảnh hưởng xấu với bạn. Vậy, theo bạn ăn hạt điều có tốt không? Hãy […]
Trong quá trình mang thai, các bà bầu cần chú ý ăn uống để có thể đem lại sức khỏe cho thai nhi cũng như cho cơ thể của các bà mẹ. Hạt điều là một trong những thực phẩm nhiều dinh dưỡng cũng như là một trong những lựa chọn ưu tiên của các […]
Hạt óc chó chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như protein, chất béo có lợi lợi cho cơ thể. Ngoài ra hạt óc chó còn có có nhiều loại dinh dưỡng và khoáng chất khác hỗ trợ phát triển thể chất và trí tuệ. Vậy ngoài những lợi ích trên, tác dụng của […]
Hạt hạnh nhân là loại hạt có nguồn gốc từ Trung Đông và hiện nay được trồng rộng rãi trên khắp thế giới. Với hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng, nhưng bạn có biết công dụng của hạt hạnh nhân là gì và tại sao lại được yêu thích đến vậy? Cùng Doha […]
Để thai nhi phát triển khỏe mạnh và thuận lợi chào đời, bà bầu 3 tháng cuối cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu. Bên cạnh chế độ ăn uống đa dạng, các loại hạt dinh dưỡng là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh…rất có lợi cho các […]
Việc tìm hiểu lợi ích của hạt dẻ cười sẽ giúp bạn tích hợp một thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày. Bài viết này từ Doha Food sẽ cung cấp chi tiết về các lợi ích của hạt dẻ cười, tác dụng của hạt dẻ cười, và […]
Hạt điều không chỉ là một món ăn vặt thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hiểu rõ lợi ích của hạt điều sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Bài viết này, Doha Food […]
